冬天氣溫變化大，中華民國心律醫學會統計，目前台灣約有50萬人有心律不整，不少青壯年猝死。醫學會推出「猝死防治4守則」，以「搶救、診斷、治療、追蹤」，保護心臟防猝死。
中華民國心律醫學會秘書長、北榮心臟科醫師張世霖說，冬天是好發心血管疾病的季節，近日氣溫連連降，當氣溫驟降時，容易發生血管阻塞或者爆裂的狀況，猝死機率大增。
張世霖說，根據臨床統計，猝死約占所有死亡的15~20%。而猝死的患者中，75%是因心臟相關病因所導致，心臟猝死案例中大部分是嚴重「心律不整」所造成。
他說，心律不整患者若心臟跳動過快，但血液無法輸送至全身，則會變成無效的收縮，就像是心臟停止跳動一般，較輕微的症狀可能會有頭暈、胸悶、疲倦等，若血液無法供應至腦部，嚴重就可能會導致猝死。
中華民國心律醫學會為宣導國人對心臟病正確觀念，推出「猝死防治4守則」，理事長邱春旺說，期許民眾都能謹記四守則「搶救」、「診斷」、「治療」、「追蹤」，保護心臟防猝死，全民共同來守護。
「猝死防治4守則」：
「搶救」：心跳不規則，透過緊急救治不規則心律，搶救珍貴生命。
「診斷」：心律不整防猝死，透過平時自我檢測心跳，有異常應及時就醫確診。
「治療」：整合療法保心安，透過個人化心律不整治療，控制病情避免惡化。
「追蹤」：預防治療併發症，透過回診檢查及飲食、運動，降低併發症發生。
張世霖提醒，近年由於國人生活水準提高，養成愛吃不愛動的生活習性，有很多年輕族群有次發性的心律不整病因如肥胖、高血壓、糖尿病、心肌梗塞等等，導致心律不整有年輕化趨勢。
他說，尤其心律不整中的心房顫動，常常都是合併高血壓、冠心病所引起，建議民眾平時不熬夜、少油鹽，若有相關病史民眾更應要小心注意，及時就醫治療。
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